Cabinet spécialisé enfants, parents, équilibre familial
Sophrologue
Soutien à la parentalité et bien-être familial
1.
Accompagnement Enfant 4-18 ans
Objectif:
Aider l'enfant à comprendre et réguler ses émotions
Découvrir plus
2.
Soutien à la parentalité
Objectif:
Soutenir le parent pour mieux comprendre l'enfant
3.
Séances parents-enfants
Objectif:
Renforcer le lien et la co-régulation émotionnelle
4.
Accompagnement familial ponctuel
Objectif:
Aider à traverser une période familiale délicate
Pourquoi Sophrautrement?
Sophrautrement est né de mon envie d'aider les familles dans leur quotidien. Il y a parfois des tempêtes à traverser, et vous, parents ou enfants, pouvez vous retrouver démunis. Je vous propose un lieu pour déposer les soucis du quotidiens, débloquer des situations, un lieu d'échange, mais aussi des outils simples pour puiser dans vos propres ressources.
Qui Suis-Je
Maman, Infirmière de métier et ancienne directrice de crèche, j’accompagne aujourd'hui les parents de jeunes enfants à retrouver de l’énergie et de la sérénité dans leur quotidien, grâce à des outils simples et adaptés à la vraie vie.”
Soutenir le parent, c'est déjà aider l'enfant
Stress parental, fatigue, charge mentale, troubles du sommeil, période de transition (naissance, déménagement, reprise d'activité), peurs, anxiété, besoin de soutien, culpabilité : séances individuelles de sophrologie
Gestion des émotions, stress scolaire, troubles du sommeil, changements familiaux, confiance en soi, tensions familial, séparation.. : séances individuelles de sophrologie adaptées à l'âge de l'enfant et de l'adolescent.
Chez Sophrautrement, on n'aide pas seulement l'enfant à aller mieux, on soutient le parent pour retrouver un équilibre familial.
1.
Anxiété
2.
Confiance en soi
3.
Charge mentale
4.
Gestion des émotions
5.
Stress